译者:Annie Li
最近这些年中,一个肥胖女人变瘦的机会只有一百二十四分之一,而一个肥胖男人减肥成功的几率只有二百一十分之一。如果这听起来还不够坏,那么还有更不好的消息:据数据统计,只有十分之一的肥胖女人和十二分之一的肥胖男人可以减掉百分之五的体重。
这些数据主要出自“美国公共健康日报”的最新调查,调查中分析了278000个近九年在英国生活的人们的电子健康数据。“对于BMI(身体健康指数)大于或等于30千克每立方米的人们来说,减肥成功的案例非常稀少,而且到达正常体重的几率也异常地低。”这是这项调查的创始人得出的结论,他又说:“新的,更有效的减肥方法的研制迫在眉睫。”
在减掉自身体重大于等于百分之五的人群中,一半多的人在两年中体重又回升了。国王大学学院一项调查的创始人——教授Martin Gulliford说道:“目前的减肥策略,主要关注于削减卡路里
和增加运动,然而这些方法对于帮助肥胖者减重并保持并没有起到作用。”
美国最近其他的调查显示,很多超重的青少年甚至没有意识到他们已经超重了。这对于想要传播公共健康的专家来说就形成了难题:当你试图接近的人们都没有意识到你在跟他们说话时,你又怎么能去帮助他们?
至于在英国,专家们很难确定有多少人在尝试减肥。在这里可能有个很细微的差别,尝试减肥的肥胖男人和女人的人数实际好像比上面的图标显示的要多一些。这项调查的创始人写道:“之前的调查显示有很多肥胖的人都想要减肥,而且很大一部分人都去积极地实施。这样看来,肥胖人群中的很多人还是想减肥的。”
但是现在的全局仍是这样。像美国和英国这样的富有西方国家,近几十年来的肥胖问题很严重。
那些对肥胖问题的执着研究,那些社会上的健康指南,和那些社会机构编制的运动和健康标准都没能阻止人们的体重在一点点地增加。
现在我们要寻找的大概是激进的且不同的方式,但这个方式仍在我们目前的视野之外。
By Christopher Ingraham
http://www.washingtonpost.com/blogs/wonkblog/wp/2015/07/18/one-chart-shows-why-its-nearly-impossible-to-lose-weight-and-keep-it-off/?tid=HP_more?tid=HP_more